五仁南瓜包 主要原料:面粉、松子仁、核桃仁、黑白芝麻、花生仁、牛奶、白糖、南瓜适量。 制作方法: 1.将南瓜去皮、去籽蒸熟,待凉。 2.将面粉、白糖、发酵粉、南瓜、牛奶混合放入和面机搅拌后,静置发酵。 3.将面粉稍按压扁后装入适量五仁馅,做成包形状,用葡萄干代替把儿。 4.生坯做成后醒发上屉,蒸30分钟即成。 食品特点:香甜松软。 营养成分:热量、蛋白质、钙、磷、铁、维生素。
主要原料:面粉、松子仁、核桃仁、黑白芝麻、花生仁、牛奶、白糖、南瓜适量。
制作方法:
1.将南瓜去皮、去籽蒸熟,待凉。
2.将面粉、白糖、发酵粉、南瓜、牛奶混合放入和面机搅拌后,静置发酵。
3.将面粉稍按压扁后装入适量五仁馅,做成包形状,用葡萄干代替把儿。
4.生坯做成后醒发上屉,蒸30分钟即成。 食品特点:香甜松软。
营养成分:热量、蛋白质、钙、磷、铁、维生素。