小班亲子体能游戏:
游戏名称:小脚踩大脚
游戏目标:锻炼幼儿上下肢的协调能力和平衡能力
游戏准备:场地的两端各有一条线,为起跑线和终点线
游戏玩法:
1.每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,幼儿穿袜子双脚踩在家长的脚上,家长和幼儿手拉手,在起跑线后做好准备。
2.听到口令后,家长带着幼儿向前跑,幼儿双脚不能离开家长的脚,看看谁先到终点。
3.幼儿若从家长的脚上掉下,一定要在原地停下,待幼儿站好后,再次起跑。
温馨提示:
在游戏进行中,家长和幼儿始终是双手拉好,家长不得搂抱幼儿身体其他部位。
中班亲子体能游戏:
游戏名称:两人三足
游戏目标:锻炼幼儿上下肢协调能力和配合能力。
游戏准备:场地的两端各有一条线,为起跑线和终点线、丝带若干
游戏玩法:
1.每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,幼儿和家长并排站好,家长搂住幼儿肩膀,用丝带将家长和幼儿在中间的脚腕绑在一起,在起跑线后做好准备。
2.听到口令后,两人一齐向前跑,看谁先跑到终点为胜。
温馨提示:
在游戏进行中,家长和幼儿始终是相邻的两脚绑在一起,若丝带松开,一定要在原地停下,待绑好后,再次起跑。
大班亲子体能游戏:
游戏名称:推小车
游戏目标:锻炼幼儿上肢臂力和身体协调、平衡能力。
游戏准备:
场地的两端各有一条线,为起跑线和终点线、每组比赛场地铺好地毯或地垫
游戏玩法:
1.每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,幼儿双手撑地,家长在幼儿身后站好双手握住幼儿的脚腕处,在起跑线后做好准备。
2.听到口令后,幼儿双手向前爬,家长在后面握住幼儿脚腕,看谁先到终点为胜。
温馨提示:
此游戏需要幼儿有较强的臂力,若幼儿以前没有经过锻炼和练习,不要立刻参与此类游戏。